С врачом терапевтом знаком каждый взрослый человек, потому что хоть раз в жизни даже самому здоровому пациенту приходилось к нему обращаться.

Однако большинство уверены, что терапевт - это врач, который лечит грипп и ОРВИ и… выдает справки. А ведь в сферу компетенции этого специалиста входит большое количество различных болезней и нарушений.

Врач терапевт - это центральное звено в любом медицинском учреждении. Этот доктор обладает подробными знаниями в области заболеваний внутренних органов. Пациент не всегда способен четко объяснить, что он ощущает, где и как у него болит. Терапевт похож на детектива, который ищет связь между жалобами больного и возможными заболеваниями. Врач  осматривает пациента и направляет на диагностические процедуры, при необходимости – к  врачу узкой специализации.

Кто же такой врач терапевт?

Понятие «терапевт» произошло от греческого слова Therapeutes, т.е.  ухаживающий за больными, лечащий. Терапевт – это специалист, получивший подготовку по вопросам диагностики, лечения и профилактики болезней внутренних органов.

Что же входит в компетенцию врача терапевта?

Специализация терапевта включает лечение установленного набора заболеваний. В компетенцию врача-терапевта входит диагностика и лечение заболеваний:

• ОРВИ и различные простудные заболевания;
• усталость в том числе хроническая;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• нарушения соединительной ткани;
• заболевания спины, суставов и позвоночника;
• неврологические проблемы;
• болезни обмена веществ;
• бронхо-лёгочные заболевания;
• заболевания почек;
• болезни крови (анемии, лейкозы, геморрагические диатезы).

Какими органами занимается терапевт?

Трахея, бронхи, легкие, тонкий кишечник, толстый кишечник, печень, желчный пузырь, желчевыводящие пути, поджелудочная железа, кровь, сердце.

Когда следует обращаться к терапевту?

Первые симптомы – это дискомфорт, ощущение усталости, неудобства, ощущение, что в каком-то месте у вас тянет, давит. Так причиной частых и, казалось бы, беспричинных головных болей могут быть блоки в шейных позвонках, с которыми тесно связаны сосудистые спазмы, вызывающие нарушение оттока крови от головы. Все это приводит к головным болям, головокружениям, мельканию «мушек» перед глазами. А мы привыкли все это списывать на возраст, усталость, недосыпание. Причины ослабления внимания, рассеянности, забывчивости – процентов на восемьдесят результат проблем в нашем шейном отделе.

В обязательном порядке помощь терапевта требуется в случаях резкого изменения самочувствия в худшую сторону, при наличии подозрений на какую-либо патологию организма. Визит к доктору ни в коем случае нельзя затягивать. На приём терапевта следует записаться при наблюдении следующих симптомов:

• неожиданная убавка в весе при отсутствии изменений в режиме питания;
• генетическая предрасположенность в возникновении серьёзных хронических заболеваний;
• дискомфорт, постоянное ощущение усталости или неудобства;
• тянущие или давящие боли в органах;
• головные боли и головокружение, «мушки» перед глазами;
• проблемы с речью, слабость, ощущение звона в ушах, потемнение в глазах, обмороки;
• ухудшение памяти и внимания, проблемы с засыпанием, бессонница, депрессивное состояние, чувство апатии.

Если похудение происходит особенно стремительно, головные боли отличаются высокой интенсивностью на фоне повышения температуры тела, стул чёрного цвета, сопровождается кровью и рвотой — консультация врача рекомендуется в срочном порядке.

Терапевт также следит за самочувствием беременных женщин, контролирует физиологические показатели их здоровья.

Простые советы врача терапевта для здоровой жизни

• Необходимо увеличить физическую активность. Например, полезна ходьба по 30-60 минут в день. Пройдите пешком до работы, не пользуйтесь лифтом, когда это возможно. Займитесь спортом -  летом бег или плавание,  зимой лыжи или коньки. Спортивные занятия сделают организм крепче и выносливее. К тому же, занимаясь зимним видом спорта, вы чаще будете проводить время на свежем воздухе, а это тоже немаловажно.
• Проводите закаливающие процедуры. Например, контрастный душ, обливание холодной водой, воздушные ванны.
• Больше гуляйте на свежем воздухе. Если у вас есть дети или внуки, составьте им компанию на прогулке, поиграйте в снежки или сходите на каток.
• Следите за своим питанием. Правильное питание - залог здоровья! Ограничьте в рационе соль до 5 г в сутки, животные жиры, колбасы и субпродукты, исключите фастфуд и газированные напитки. Старайтесь употреблять в достаточном количестве фрукты, зелень и овощи до 5 порций в день. Употребляйте рыбу, особенно жирных сортов, не менее 2 раз в неделю. Не забывайте пить воду.
• Следите за своим настроением. Пессимизм, отсутствие желания радоваться и получать удовольствия уже понижает иммунитет, поэтому чаще улыбайтесь. Позвоните друзьям и договоритесь о встрече. Сходите на выставку или в музей, на концерт классической музыки. Поверьте, положительные эмоции заряжают энергией и помогают бороться с неприятностями.